春に向けて、スロトレ

始めました。ドカ食いもやめました。

スロトレ/石井 直方

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体調のせいで今週休んだジムへも

来週からなるべく行くように。

身体が資本ですからねぇ。。。

明日は背中にカイロ貼りつけ

加計に帰ります。（楽しみです）