一昨日の日曜日久しぶりに友達と
ゆっくり、のんびり、リラクゼーション施設へ行ってきた。
プールにアロマサウナに岩盤浴・・・。
話題にはなっていたが、
なかなか行く機会がなかった岩盤浴。
サウナと違いサラサラの汗が
じんわり。老廃物を出して肌がツルツル。
ダイエット効果もあるらしい。
１日でそんな効果期待できないが
気持ちよかったのは確か。
休日だけど混んでいないし子どももいないし
静かで癒された。
アロマの香りに環境音楽のような
こころ落ち着くＢＧＭ。
また行きたいな～。アクアトニックグリーン。
＊写真はアクアトニックグリーンのＨＰより。http://aquatonic.jp/